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- 骨盤体操を始めようと思ってます
- 骨盤体操 を始めようと思ってます 骨盤体操 って最近よく聞きますよね。骨盤のゆがみを直す体操らしいですけど、これがダイエットにも効果があるらしいんです。 骨盤がゆがむと肩こりとか頭痛とか腰痛とかいろいろな症状がでてくるらしいんですが ...
- １月２７日(日)
- 体重：５６．２キロ 内臓脂肪：７ ヘソ胴周り：７８．０センチ
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